Dormir n’est pas simplement une question de fermer les yeux et de se réveiller le lendemain.
C’est un processus complexe qui s’articule autour de différentes phases, chacune ayant un impact distinct sur notre rythme cardiaque.
Dormir n’est pas simplement une question de fermer les yeux et de se réveiller le lendemain.
C’est un processus complexe qui s’articule autour de différentes phases, chacune ayant un impact distinct sur notre rythme cardiaque.
